もったりラインをV字にする
小顔りんかく調整サロンひなか
小顔デザイナーの秋村有美です。
私は3カ月くらいに1回
ファスティングをしています。
もう2年になります。
どうして続けられるかというと
一言でいうと
＼身体が楽ちんになるから／
体重が減ることはもちろんですが
悪習慣のリセット
（チョコやポテチの大量食べとか）
身体のだるさリセット
頭がクリアになる
肌がキレイになる
かすみ目の改善
便秘改善
ポッコリお腹改善
などなど
いろいろな良い事があり
一度やると
「また、あの身体のスッキリ感がほしい！」
とやりたくなるんです。
この気持ちよさ
みんなでやればもっと楽しいかも♪と思い
ひなかファスティング部を
結成しました。
ファスティングのやり方を
アドバイスしたり、
ファスティングが成功する
食事のレシピだったり
注意点などをご案内しながら
みんなで3キロ痩せを目指します。
参加は無料♡
正しく、ゆるく、優しく
健康キレイを目指します。
次回の募集はひなか公式LINEからしますので
興味がある方、早めに登録してね(*^-^*)
