美容情報は検索しないでください。
というか検索「しすぎ」ないでください！
ここで読んでくれてるあなたは
小顔になりたいな～！
キレイになりたい！
どんなコスメがいいの～？
・・・と携帯やパソコンで検索し始めて
どうすればいいの？
こんなYouTubeのマッサージが！
え～！これ食べると痩せるの？
などなどネットサーフィンして
気付けば深夜・・・
という経験はありませんか？
携帯、パソコンの見過ぎは
／お顔の歪みにつながります
＼
携帯やパソコンを長時間使うと
ストレートネックになりやすいです。
すると、
⇩猫背になる
⇩お腹が出る
⇩肩がコル
⇩呼吸も浅くなり・・・・・
結果、代謝が悪くなり
脂肪がつきやすくなります。
そしてお顔も・・・・
二重アゴになり
大顔になり
ゆがみ顔が気になるようになります。
これでは愛されモテ小顔が
遠くなってしまいます～涙
嫌ですよね～～～”(-“”-)”
そうはいっても
携帯を見ないなんて
情報をシャットアウト？？
「ムリ！！」っていうあなた！！
（はい!私もそうです！！）
ちょっとだけ、
身体をゆるめてあげましょう！
肩甲骨をゆるめて
首をゆるめて
肩をまわしてください。
ストレートネックを防止して
姿勢が良くなり猫背が改善します。
猫背が改善すると
身長も伸びるくらいです。
身長がのびると首もすっと伸びて
小顔効果絶大ですよ。
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