美容情報を検索しないでください

美容情報は検索しないでください。

というか検索「しすぎ」ないでください!

ここで読んでくれてるあなたは

小顔になりたいな~!
キレイになりたい!
どんなコスメがいいの~?

・・・と携帯やパソコンで検索し始めて

どうすればいいの?
こんなYouTubeのマッサージが!
え~!これ食べると痩せるの?

などなどネットサーフィンして

気付けば深夜・・・

という経験はありませんか?

携帯、パソコンの見過ぎは

/お顔の歪みにつながりますガーン

携帯やパソコンを長時間使うと
ストレートネックになりやすいです。

すると、

⇩猫背になる

⇩お腹が出る

⇩肩がコル

⇩呼吸も浅くなり・・・・・

結果、代謝が悪くなり
脂肪がつきやすくなります。

そしてお顔も・・・・

二重アゴになり
大顔になり
ゆがみ顔が気になるようになります。

これでは愛されモテ小顔が
遠くなってしまいます~涙

嫌ですよね~~~”(-“”-)”

そうはいっても

携帯を見ないなんて
情報をシャットアウト??

「ムリ!!」っていうあなた!!
(はい!私もそうです!!)

ちょっとだけ、

身体をゆるめてあげましょう!

肩甲骨をゆるめて
首をゆるめて
肩をまわしてください。

ストレートネックを防止して

姿勢が良くなり猫背が改善します。

猫背が改善すると

身長も伸びるくらいです。

身長がのびると首もすっと伸びて
小顔効果絶大ですよ。

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